白馬・小谷村からレンタカーで行ける！北アルプス絶景ドライブコース5選

小谷村を拠点に、北アルプスの絶景をレンタカーで巡ろう。

小谷村は、北アルプスドライブの最高の拠点

長野県の北西端に位置する小谷村（おたりむら）。中部山岳国立公園と妙高戸隠連山国立公園という2つの国立公園を有する、全国的にも珍しい自然豊かな村です。

白馬レンタカーの店舗がある白馬コルチナロッジを出発すれば、北アルプスの大パノラマ、静寂のブナ林、エメラルドグリーンの湖、そして歴史ある塩の道の風景まで、片道30分〜1時間半のドライブで驚くほど多彩な絶景に出会えます。

今回は、地元スタッフが実際に走って選んだおすすめドライブコースを5つご紹介します。

コース 1

栂池自然園＆小谷温泉 — 高原の湿原と秘湯を巡る

🕐 所要：半日〜1日
📏 約40km
🗓 ベストシーズン：6月〜10月

小谷村が誇る2大スポットを1日で巡るコース。標高約2,000mの栂池自然園では、ミズバショウ（5〜6月）やニッコウキスゲ（7〜8月）、圧巻の紅葉（9〜10月）と、北アルプスの山々が織りなす景色を楽しめます。

午後は小谷温泉へ。雨飾山の麓にある源泉かけ流しの露天風呂で、ブナの原生林に囲まれながら至福のひとときを過ごしましょう。

出発	白馬コルチナロッジ
主なルート	県道433号 → 栂池高原 → 国道148号 → 小谷温泉
見どころ	栂池自然園（ゴンドラ＋ロープウェイ）、展望湿原からの白馬三山、小谷温泉の露天風呂
駐車場	栂池高原駐車場（有料）、小谷温泉周辺（無料）
注意点	栂池パノラマウェイは営業期間限定（例年6月〜11月上旬）。事前に運行状況を確認

🍽 立ち寄りグルメ：道の駅おたりで「小谷の放牧豚カレー」や酒粕ジェラートを味わおう。

コース 2

白沢洞門（嶺方峠） — トンネルを抜けると北アルプス

🕐 所要：2〜3時間
📏 片道約30km
🗓 ベストシーズン：4月〜11月（冬季通行止めの場合あり）

白馬村から国道406号を長野方面へ走ると、標高1,100mの白沢洞門にたどり着きます。短いトンネルを抜けた瞬間、目の前に鹿島槍ヶ岳・五竜岳・唐松岳・白馬鑓ヶ岳など後立山連峰の大パノラマがいきなり広がる——この「突然の絶景」は、何度来ても感動します。

トンネル手前には5台ほどの駐車スペースがあり、ゆっくり撮影を楽しめます。午前中の方が順光で山がきれいに見えるので、朝一番のドライブがおすすめです。

出発	白馬コルチナロッジ → 白馬村中心部経由
主なルート	国道148号 → 大出交差点 → 国道406号 → 白沢洞門
見どころ	白沢洞門からの後立山連峰パノラマ、大出公園の吊橋（帰りに立ち寄り）
駐車場	トンネル手前に約5台分（無料・未舗装）
注意点	カーブが多い峠道。冬季は通行止めになる場合あり。道幅は狭め、対向車注意

📸 撮影のコツ：午前中が順光で山のディテールがくっきり。秋〜冬の空気が澄んだ早朝が最高の撮影タイム。

コース 3

国道148号で仁科三湖へ — 3つの湖と北アルプス

🕐 所要：3〜4時間
📏 往復約60km
🗓 ベストシーズン：通年（春〜秋が特におすすめ）

小谷村から国道148号を南下すると、白馬村を経て大町市の仁科三湖（にしなさんこ）エリアへ。青木湖・中綱湖・木崎湖の3つの湖が連なり、それぞれ異なる表情を見せてくれます。

透明度抜群の青木湖は「北アルプスの映る鏡」と呼ばれる美しさ。中綱湖は春にオオヤマザクラが湖畔を彩り、木崎湖はカヌーや釣りなどアクティビティも充実。大町市街では黒部ダムカレーのランチも楽しめます。

出発	白馬コルチナロッジ
主なルート	国道148号を南下 → 白馬村 → 青木湖 → 中綱湖 → 木崎湖 → 大町市街
見どころ	青木湖の湖面に映る北アルプス、中綱湖の桜（4月下旬〜5月）、大町山岳博物館、鷹狩山展望台
駐車場	各湖畔に無料駐車場あり
注意点	国道148号は交通量がやや多い。佐野坂付近は事故多発ゾーンなので速度に注意

🍽 立ち寄りグルメ：大町で人気の「黒部ダムカレー」はダムの形を模したユニークなご当地グルメ。

コース 4

鎌池＆雨飾山麓 — ブナの原生林と紅葉の秘境

🕐 所要：半日
📏 片道約20km
🗓 ベストシーズン：10月中旬〜下旬（紅葉）/ 6月（新緑）

日本百名山・雨飾山の麓にひっそりと佇む鎌池（かまいけ）は、ブナの原生林に囲まれた神秘の池。池の周囲には約2kmの遊歩道が整備されており、30分ほどで一周できます。

10月中旬〜下旬の紅葉シーズンには、燃えるようなオレンジ色の原生林が水面に映り込む絶景は圧巻。まさに「言葉を失う美しさ」です。ハイキング後は、近くの雨飾高原露天風呂で汗を流しましょう。

出発	白馬コルチナロッジ
主なルート	国道148号 → 小谷温泉方面 → 鎌池駐車場
見どころ	鎌池の紅葉（10月中旬〜下旬）、ブナ原生林の遊歩道、雨飾高原露天風呂、ぶな林亭
駐車場	鎌池駐車場（無料・約20台）
注意点	紅葉ピーク時は駐車場が混雑。早朝がおすすめ。道幅が狭い区間あり

♨️ 帰りの温泉：雨飾高原露天風呂はブナ原生林の中にある野趣あふれる岩造りの露天風呂。源泉かけ流し。

コース 5

大出公園＆白馬岩岳 — 白馬三山の定番絶景

🕐 所要：3〜4時間
📏 往復約30km
🗓 ベストシーズン：通年

白馬村の定番フォトスポットを巡るコース。大出公園（おおいでこうえん）では、姫川に架かる吊橋の背景に白馬三山が広がる、絵画のような風景を楽しめます。ジグソーパズルにもなった、白馬を代表する景色です。

そこから車で10分ほどの白馬岩岳マウンテンリゾートでは、ゴンドラで山頂へ。「HAKUBA MOUNTAIN HARBOR」のテラスからは、北アルプスの大パノラマとともにカフェタイムを満喫できます。

出発	白馬コルチナロッジ
主なルート	国道148号 → 白馬村中心部 → 大出公園 → 白馬岩岳
見どころ	大出の吊橋と白馬三山、HAKUBA MOUNTAIN HARBOR、白馬村の田園風景
駐車場	大出公園（無料・約10台）、岩岳ゴンドラ駐車場（有料）
注意点	MOUNTAIN HARBORのゴンドラは季節営業。繁忙期は混雑するので午前中がおすすめ

☕ おすすめ：MOUNTAIN HARBORのテラスで北アルプスを眺めながらのコーヒーは、白馬旅行のハイライト。

北アルプスドライブで知っておきたいこと

• 山の天気は変わりやすい — 朝は快晴でも午後から雲が出ることが多い。絶景ドライブは午前中がベスト
• ガソリンスタンドは少ない — 特に小谷村内にはスタンドが少ないです。出発前に残量を確認しましょう
• 山道は急カーブ・急坂が多い — 白馬レンタカーの4WD車なら安心ですが、スピードの出しすぎには注意
• 冬季通行止め区間あり — 白沢洞門（国道406号）や鎌池方面は冬季閉鎖になる場合があります
• 野生動物に注意 — 鹿やカモシカが道路を横切ることがあります。特に夕方〜早朝は注意

この記事は白馬レンタカーのスタッフが執筆しています。各スポットの最新情報・道路状況は、ご予約時にお気軽にお問い合わせください。